

Lothar Fannenböck, Geb. 1972 in Basel
Ich habe 1997 im Kung Fu Unterricht Qigong kennengelernt und liess mich von verschiedenen Qigong-Lehrern ausbilden.
Seit 2018 bin ich von der Schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taiji (SGQT) anerkannter Qigong-Lehrer.
Regelmässiger Besuch von Weiterbildungskursen und Seminaren
Interozeption, Achtsamkeit, altchinesische Medizin, daoistische Achtsamkeitsmeditation, Yang Sheng, u.m.
Taiji-Formen; Qigong-Übungen aus den 8 Brokaten, dem Organ-Qigong, dem Atemtyp-Qigong, dem Schwertfinger-Qigong, den Re Shen Fa-Übungen und dem Zhan Zhuang-Qigong
Keine ausschliessliche Qigong-Thematik, aber Grundausbildung für körperorientierte Entspannungsverfahren inkl. didaktischen, methodischen und kursgestalterischen Grundkenntnissen
Qigong Einführung: Geschichte, Wirkungen, Nebenwirkungen, Indikationen, Kontraindikationen, Stilles Qigong, Kleiner Himmlischer Kreislauf, 8 Brokate, 4 Jahreszeiten Qigong, 6 Heilende Laute
Grundlagen altchinesischer Medizin, spezifische Leitbahnbesprechung, Qigong-Praxis, Formen des Qigong/Yang Shen, Übungen nach Ma Litang, Zhan Zhuang, u.m.
Lotus-Qigong, Wudan-Qigong, 5 Elemente-Qigong, 8 Brokate-Qigong, Einführung in TCM, erfahrbare Anatomie mit Spiraldynamik, daoistische Philosophie
Kung Fu-Ausbildung bis zum Schwarzgurt; Ba Duan Jin, Wudang-Qigong, Emei Shan-Qigong, Martial Arts Qigong nach Tibetan Dragon Kherliang Family Style
Lothar Fannenböck
Hofwiesenstrasse 243
8057 Zürich
Tel.: 076 418 99 86
lothar.fannenboeck@websource.ch